Зачем нужна психологическая группа / тренинг подростку? Что получит подросток в психологическом тренинге? Прежде чем ответить на этот вопрос, важно обратиться к характеристике подросткового возраста.

Франсуаза Дольто называет период отрочества «движение к зоне перемен» и понимает его как переход от смерти к рождению. Этот период сложный.

• Подросток отождествляет себя со своей ущербностью-несовершенством («Я тупой», «Я урод», «Я слабак» и т.д.), но при этом он слит со своим неким грандиозным образом, чувствует сильные стыд и страх, что мешает ему обратиться к себе истинному. Он одномоментно уже не ребенок, но еще и не взрослый. Чувствует, что ему нет места, пока не ответит на весомый вопрос про себя «Кто Я?».
• Подросткам свойственна крайняя ранимость. Подростки восприимчивы даже к нейтральным комментариям или репликам (как нам кажется, нейтральным). Всякое внимание к подростку заставляет его обращаться к вопросу, на который он пока еще не может ответить – «Кто Я?». От своей чувствительности они спасаются депрессией или негативизмом, еще больше усиливающие их слабость.
• Страдают от дефицита привлекательности со стороны ближнего окружения (особенно со стороны сверстников) – снижается самоуважение, самооценка занижена. Подростки ищут группы, «свою стаю», где получат поддержку, обнаружат свои достоинства. Не всегда группы, выбранные ими, положительные. Подросток может попасть и в маргинальную группу.
• Подростки взрослеют. Данность своего взросления становится значимой, которая демонстрируется родителям, сверстникам, самому себе. Подростки защищают свои права, нарушают запреты, пренебрегают обязанностями. Здесь важно выделить любопытный феномен – многие подростки добиваются признания тех прав, которыми еще не овладели. Возникает противоречие. С одной стороны, наблюдается стремление подростка к излишнему эмоциональному отстаиванию прав, с другой – страх их использования.
• Сепарация. Процесс этот единый – отделение подростка от семьи, с одной стороны, с другой – отделение самой семьи от подростка: Готов ли подросток становится взрослым? А если нет, то что ему нужно для этого? Готова ли семья поддерживать процесс взросление ребенка? Или ей выгодно, чтобы ребенок оставался ребенком?
• Снижение успеваемости. Есть несколько причин (если до настоящего момента сниженная успеваемость была нехарактерна). Организм затрачивает большое количество энергии на глобальные физиологические и психические изменения. Психика перерабатывает высокую интенсивность переживаемых чувств и эмоций. Вектор их интересов перемещается с учебной деятельности и успешности в ней на отношения (на отношения с родителями и что особенно важно со сверстниками). Здесь важны поддержка и понимание: Что происходит? Как поддержать? Как поступить?

Рассмотрев характеристики подросткового возраста, вернемся к вопросам: Зачем нужна психологическая группа – тренинг подростку? Что может получить подросток в психологическом тренинге?

Сопровождение подростков в период переживания кризиса и их родителей – основная идея, которая заложена в психологическом тренинге «Я – взрослый».

У подростков есть возможность:

• Быть в группе – поделиться своими переживаниями, трудностями; познакомиться с теми, кто готов услышать и поддержать; найти интересных себе людей, возможно, друзей.
• Ответить на вопрос «Кто Я?». Обнаружить в себе и в других что-то новое и интересное.
• Обнаружить, что «Я не один такой».
• Разобраться со своими эмоциями: «Что я испытываю?» «С чем это связано?» «Что контролировать, а что нет?».
• Наблюдать за собой, свои действенные или, наоборот, разрушающие особенности поведения и установки (тут можно найти ответы на вопросы «Как я притягиваю-отталкиваю людей», «Почему мне легко-сложно общаться с другими?», и т.д.).

Родители могут:

• обратиться за консультацией о своем ребенке к психологу, который работает с группой;
• воспользоваться рекомендациями по налаживанию диалога с подростком;
• узнать об особенностях протекания подросткового периода своего ребенка;
• получить поддержку в период прохождения ребенком подросткового кризиса.

Ждём вас и ваших детей в Психологическом Центре «Здесь и Теперь» на тренинге для подростков 10–12 лет "Я-взрослый".

Расписание: по субботам с 12.00 до 14.00 и с 16.00 до 18.00 — 2 группы.

Консультация после прохождения тренинга — бесплатно.

Уточняйте актуальную цену и расписание у администратора Психологического центра «Здесь и Теперь».

Институт Супервизии и Групповой терапии | Психологический Центр «Здесь и Теперь»

tel: +7 (903) 724-80-43

      +7 (965) 396-88-30

web: www.zdes-i-teper.ru

email: center@zdes-i-teper.ru

        isigr@zdes-i-teper.ru

adds: м. Китай-город, Хитровский переулок, 3/1с4.